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週四, 18 十二月 2025 15:12

【職場健康宣導】落實流感防治,健康如約而至

🌡️ 季節性流感防治
季節性流感是一種由 流感病毒 引起的急性呼吸道感染,常在秋冬季節流行,傳播快速且範圍廣。流感不只像一般感冒,可能造成 發燒、頭痛、肌肉痠痛、疲倦、流鼻水、喉嚨痛、咳嗽等症狀,嚴重者甚至可能併發肺炎、心肌炎、腦炎或其他重症情況,尤其對於高危險族群更具威脅性。

🦠 流感與一般感冒的差異
流感症狀常較 突然且嚴重,需1-2週才能完全恢復,而且容易引起併發症,甚至導致死亡。

🛡️ 如何有效防治流感?
✅ 1. 接種流感疫苗
疫苗是預防流感最有效的方式,可以減少重症風險。 
✅ 2. 勤洗手與良好衛生習慣
• 正確洗手可有效阻擋病毒傳播途徑。
• 咳嗽、打噴嚏時請戴口罩、以手帕或衣袖遮住口鼻。
• 維持室內空氣流通,減少病毒停留。
✅ 3. 注意流感高危險族群
以下族群感染後更可能出現嚴重病況:
• 65歲以上長者
• 嬰幼兒
• 孕婦
• 慢性病者
✅ 4. 早期就醫與服藥
若出現流感症狀,應儘快就醫診斷。

💛 小提醒
• 流感疫情常見於11月起至隔年3月
• 流感與COVID-19等呼吸道疾病症狀可能相似,需透過檢驗確診。
• 生病時請避免上班,並在退燒後至少滿24小時再返回職場,以降低疾病傳播風險。

✨ 做好疫苗接種與個人防護,就是守護自己與他人的最好方法!

 

相關網址:https://www.cdc.gov.tw/Category/QAPage/DQWXG19u2cXMH1jwGKXHug