1. 菸害的嚴重性
．吸菸是全球主要死亡風險因子之一，在台灣，每年約 25,000 人死於吸菸，近 3,000 人死於二手菸害。
．吸菸可能導致多種癌症與心血管疾病，平均減少使用者壽命達15 年。🕯️
2. 兒童與青少年暴露於二手菸與三手菸的風險
．二手菸是室內 PM2.5 的主要來源，被世界衛生組織列為「頭號致癌物」。☠️
．三手菸為菸煙燃滅後的殘留污染，尼古丁易附著，能殘留環境長達6 個月。
．長期暴露於這些環境中，會造成肺部疾病🫁、過敏、心血管問題等；與吸菸者同住者罹患肺癌率高出20–30％，其中心血管疾病與中風風險亦提高。
．孕婦吸入二手菸會透過胎盤影響胎兒，如造成流產、死胎、早產、智力發展遲緩與畸形；幼兒暴露者，因氣喘、中耳炎、支氣管炎致就醫。🩺
．孕期吸菸也與孩童👶日後出現肥胖有關，是嬰幼兒的「隱形殺手」。
3. 青少年使用新型菸品之問題
．電子煙、加味菸、淡菸常被誤認較安全，科學實證顯示，這些新型菸品並不降低風險，甚至可能含更多有害物質，有的電子煙甚至檢出毒品成分。
．根據民國 112 年青少年吸菸行為調查，超過 5 萬青少年使用紙菸，5.4 萬使用電子煙，顯示青少年吸菸需被高度關注。
4. 法規與守護
．父母、零售業者與社會須共同守護兒少健康，禁止未成年人購菸，售者需查證購買者年齡。❌🚬
．112 年 3 月菸害防制法修法重點：全面禁止電子煙等產品、將法定吸菸年齡提高至20 歲、擴大公共場所禁菸、加重罰則。🚭
5. 鼓勵戒菸與求助管道
．一手菸害不只傷己，二手菸與三手菸更會傷及他人。及早戒菸非常重要。⚠️
．政府提供多元戒菸資源與☎️免費戒菸專線（0800-636363），鼓勵有意戒菸者善用專業幫助。
